01Mudança que não dura
Você já tentou mudar várias vezes só na cabeça
e o resultado dura pouco. Na aula, você entende por que esse tipo de mudança não alcança o lugar onde o padrão está guardado.
Aula ao vivo · Gratuita
Um padrão de 3 gerações decide antes da sua vontade
Numa aula ao vivo e gratuita, nesta quinta, dia 18/06, às 19h30, você vai entender onde esse padrão está guardado e o que precisa acontecer pra ele parar de se repetir.
02O peso invisível
Você segura praticamente tudo sozinha
no trabalho e em casa, e ainda assim sente que falta alguma coisa. Na aula, você vê de onde vem esse peso e por que ele não desaparece só com mais esforço.
03A repetição
Você reconhece, em você, atitudes que jurou nunca repetir
e que vê nas pessoas da sua família. Na aula, você entende como esse padrão se forma e qual o primeiro passo pra ele parar de se repetir em você.
Por que isso acontece com você
O motivo pelo qual o esforço sozinho não muda nada
Você terminou mais um livro, fez mais um curso, escreveu metas em janeiro, e em março voltou a fazer exatamente o que fazia antes.
Você decidiu, ainda jovem, que nunca ia repetir certas coisas da sua família. E hoje, em alguns momentos, se vê fazendo exatamente aquilo, só com outras palavras.
Você trabalha mais do que a maioria das pessoas que conhece, organiza a casa, cuida de quem precisa, e ainda assim, no fim do dia, sente que não foi o suficiente.
A camada que a força de vontade não alcança
A maioria dos caminhos de mudança que você já tentou trabalha só na camada consciente, com metas, hábitos e disciplina.
Eles funcionam por um tempo e depois o padrão antigo volta, porque ele nunca foi endereçado de fato. Ele foi formado muito antes, dentro do sistema da sua família, e funciona num nível que a força de vontade sozinha não alcança.
O que você vai ver na aula de quinta
O que vamos abrir nessa aula
01
Como identificar, na prática, qual padrão do seu sistema familiar está se repetindo na sua vida hoje, seja em relacionamento, dinheiro ou autoimagem.
02
Por que tentar resolver esse padrão só na cabeça, com metas, motivação ou disciplina, não funciona, e o que precisa acontecer pra ele realmente parar.
03
O primeiro passo prático pra começar a interromper esse padrão ainda essa semana.
Pra quem é essa aula
Essa aula é pra você se
Para quem é
- ✦Você tem entre 35 e 50 anos e sente que já tentou de tudo pra mudar, mas o resultado não dura.
- ✦Você segura praticamente tudo em casa e no trabalho e sente que, por dentro, falta alguma coisa.
- ✦Você já fez terapia, já fez curso, já leu livro sobre o assunto, e mesmo assim sente que não chegou na raiz.
- ✦Você reconhece em si mesma atitudes da sua família que jurou nunca repetir.
Para quem não é
- ○Você está em crise aguda agora e precisa de atendimento clínico imediato. A aula não substitui acompanhamento profissional.
- ○Você busca uma solução de um único passo, sem nenhum espaço pra reflexão sobre o próprio padrão.
Quem vai conduzir a aula
Quem está com você nessa aula
Aline Guardiano é terapeuta, pós-graduada em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness, e especialista em transformação emocional para mulheres.
Ao longo dos últimos anos, acompanhou mulheres que chegaram exaustas, sobrecarregadas e sem entender por que repetiam os mesmos conflitos. Foi observando essas histórias que percebeu um ponto em comum: muitas dessas mulheres aprenderam a sobreviver, mas desaprenderam a ocupar o próprio lugar.
É criadora da metodologia de Transformação Emocional Imediata e do programa Reaprendendo a Ser Leve.
Perguntas frequentes
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Nesta quinta, dia 18/06, às 19h30, ao vivo, pelo Zoom, gratuita. Sem gravação disponível depois.
Você vai entender por que o esforço sozinho não muda o padrão de 3 gerações que está rodando na sua vida hoje e qual é o primeiro passo real pra ele parar de se repetir.